ISBN: 3502612234
Barth O.W. Verlag
2010 - gebunden - 279 Seiten
Übersetzt von Gabriele Plattner

Richtig atmen lernen durch Yoga.
Der Autor André van Lysebeth (1920-2004) gilt als der Wegbereiter des Hatha-Yoga im Westen. Die große Kraft des Atems macht den Menschen durch Sammlung, Lenkung und Einsatz seiner seelischen Kräfte schöpferisch. Pranayama lässt ihn in seiner Selbsterfahrung weit über das hinausgehen, was der in einer konventionellen Lebensweise befangene Mensch kennt. Wer seine alltäglichen Anforderungen und Aufgaben mit innerer Stärke und positiver Ausstrahlung meistern möchte, wird in van Lysebeths verständlicher, präziser und immer verantwortungsbewusster Darstellung des Pranayama eine willkommene praktische Lebenshilfe finden. Prana ist die alle Formen des Universums durchwirkende Lebensenergie, die auch den Menschen erfüllt und dessen Lebenskraft steigert. Der große Yoga-Lehrer enthüllt die tiefen Geheimnisse des Lebens, wie beispielsweise den elektrischen Metabolismus, den Ionenhaushalt im Blut und die Einwirkung der Atmung auf den Verlauf seelischer und geistiger Prozesse. Jeder, der dieser Atemschulung ernsthaft folgt, wird zum selbst Handelnden auf dieser faszinierenden Bühne vitaler Vorgänge in allen Schichten seines Wesens.

André van Lysebeth lernte in den 50er-Jahren in Brüssel seinen ersten Yoga-Lehrer kennen und durchstreifte dann jahrelang Indien, um verschiedenste Yoga-Techniken kennenzulernen und auch für Europäer vermittelbar zu machen. In der Yoga Vedanta Forest Academy von Rishikesh erhielt er Diplom und Lehrerlaubnis für Hatha-Yoga. Bis zu seinem Tod hat er sein Wissen an seine Schüler weitergegeben, die nun in seinem Geiste weiterlehren.